| A szem és a szemkörnyék rendszeres ápolásának elmulasztása számos szépséghiba kialakulásához vezethet.
|
Miért fontos a szemápolás?
Karikás szem:
A szem és a szemkörnyék rendszeres ápolásának elmulasztása számos szépséghiba kialakulásához vezethet. Sok kellemetlen elváltozást kerülhetünk el, ha mindennapi kozmetikánk során szemünket is gondos ápolásban részesítjük.
A szemek szépsége elsõsorban egészségi állapotunktól függ, de természetesen hozzájárul a szem alakja, nagysága, a szempillák sûrûsége és hosszúsága, a szemöldök formája és szemhéjak bõrének minõsége.
Ennek megfelelõen a szemápolás kiterjed a megelõzésre, az edzésre, a kondicionálásra és a díszítésre. A megelõzésben fontos szerep jut a helyes életmódnak, a korszerû táplálkozásnak és a szem védelmének.
Lehetõleg kerüljük a poros, füstös levegõt és a túl erõs fényt, óvjuk szemünket a huzattól, szükség esetén hordjunk jó minõségû szemüveget. Elengedhetetlen a napi 7-8 órai alvás, ellenkezõ esetben a szem alatti sötét karikák keletkeznek, amelyek öregítik, fáradttá teszik az arcot.
Fogyasszunk minél több A-vitamint tartalmazó élelmiszert, mert az A-vitamin fokozza a szem látóképességét. Nagy mennyiségben található a sárgarépában, a sütõtökben, májban, tojássárgájában.
Torna a karikás szem enyhítésére:
Az edzés hatásos módja a szemgimnasztika, amely a szemgolyó tornáztatását jelenti. Hatására fokozódik a vérkeringés, ezáltal megszûnik vagy enyhül a szem fáradtsága, amit szúró, égõ érzés formájában érzékelünk.
A szemgolyókat lassan mozgassuk jobbra és balra, majd felfelé és lefelé. Rövid pihenés után, többször ismételjük.
Kondicionálással a meglévõ szépséghibák enyhítését és az idõvel kialakuló rendellenességek késleltetését érhetjük el. A szem kifáradása és a szemfehérje erezettsége esetén kitûnõ hatásúak a búzavirágból készült borogatások.
Fõzzünk szalmasárga teát a gyógynövénybõl, majd a leszûrt, langyos folyadékba mártsunk gézt vagy vattadarabot.
Félig kinyomkodva tegyük a csukott szemhéjakra és gyakran cserélgessük. Befejezésül töröljük szárazra és vékonyan kenjük be hidratáló krémmel.
Rendszertelen alvás következtében szem alatti karikák, táskák jelennek meg. Hársfateából készített borogatással mérsékelhetjük e kellemetlen szépséghibát. A karikás szem kialakulását a kialvatlanságon kívül okozhatják pl.: a vérkeringési és anyagcserezavarok, máj, vese, és szívbántalmak, a petefészek rendellenességei, valamint a kevés mozgás miatt oxigénhiányossá válik ez a rész.
Ilyenkor csak a kiváltó ok megszûntetése után segítenek a borogatások. A legtöbb kozmetikai cég egy sor speciális szemkörnyék ápoló terméket dob piacra, amelyek célja, többek között a karikás szem enyhítése. De a smink is nagyon sokat segít a látszaton.
Táskás szem:
Olyan duzzanatok, amelyek a szem alatt megjelenõ, vízzel telt, csúnya kis zacskóknak tûnnek. A víz abnormális felgyülemlése a természetes kiválasztás és vízhajtás elégtelenségének következménye. Bizonyos krémek, amelyek arcápolásra kitûnõen megfelelnek, a táskás szem kialakulását okozhatják.
Gyógymód: Duzzanatcsökkentõ szemápoló krém használata mellett alkalmazhatunk petrezselyembõl készült borogatást 5-10 percig.
A szem körüli ráncok a szarkalábak, amelyek folyamatosan mélyülnek, ezt a bõr alatti kötõszövet víztartalmának csökkenése is elõsegíti. A folyamatot lassíthatjuk szemránckrém használatával. A szem környékén a bõr jellegzetesen vékony és érzékeny, ezért a krémet lágy, simító mozdulatokkal masszírozzuk a bõrbe, a halántéktól kiindulva a belsõ szemzug felé.
Minden nõ szeretné, ha hosszú, selymes szempillái lennének.
Tipp: A szempillák fényét fokozhatjuk, növekedését gyorsíthatjuk, ha naponta átkeféljük ricinusolajba mártott kefével. Vigyázzunk, hogy a szembe ne kerüljön az olajból.
http://noipraktikak.blog.hu